건강한 맛!
돼지고기의 효능.효과

1.  성인병, 뇌질환 예방 -돼지고기는 동맥 내의 콜레스테롤 축적을 막아 혈관을 튼튼하게 하고 각종 성인병을 예방해 줍니다. 또, 비타민F는 필수지방산으로 뇌질환을 억제시키고 뇌의 활동을 촉진시켜줍니다.

2. 풍부한 영양가 -우리 몸에 꼭 필요한 필수 아미노산이 풍부한 돼지고기에는 비타민 B1이 쇠고기보다 10배나 더 들어 있습니다. 비타민 B1이 부족하면 피로함을 느끼게 되고, 전신권태를 느끼게 됩니다.

3. 소화기능 보조 및 빈혈예방 -돼지고기는 육질이 연하고 소화, 흡수가 잘 되어서 소화기능이 약한사람(노약자)에게 더욱 좋습니다. 그리고 돼지고기에는 철성분이 많이 들어있어 체내 흡수율이 높아 철결핍성 빈혈을 예방하며 메치오닌 성분이 많이 들어 있어 간장 보호와 피로회복에도 좋습니다.

4. 어린이 성장발육 촉진 -돼지고기에는 인, 칼륨,각종 미네랄이 풍부하여 성장기의 어린이와 수험생의 영양 보충식품으로도 매우 좋습니다.

5. 중금속 해독작용 -돼지고기의 지방은 융점이 사람의 체온보다 낮아 대기오염,식수등으로 축척된 우리 몸안의 공해물질을 몸밖으로 밀어내주는 역할을 한다. 술, 담배등에 시달리고 황사등의 대기오염에 노출 되있는 현대인의 피로를 씻어주며 해독해 주니 현대인에게 꼭 필요한 식품이라 할수 있습니다.

6. 돼지고기는 뛰어난 미용식품. -돼지고기의 비타민B1과 양질의 단백질은 피부를 곱고 윤택하게 해줍니다.